Банный комплекс: финская сауна

Спортивно-технический центр ниу мэи приглашает посетить финскую сауну. Особенностью парной такого типа является довольно низкая влажность и высокая температура (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно воздействует на самочувствие: улучшается кровоснабжение кожи, возвращается позитивный настрой, выводятся токсины и ускоряются обменные процессы. Если вы посещаете сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, потому как к жару нужно привыкать постепенно.